Η προπόνηση της Παρασκευής

Φυσική κατάσταση και ομαδική τακτική την Παρασκευή (24/8) στον ΑΟΧ Κισσαμικό.

[googlead][/googlead]

Με διπλή προπόνηση συνεχίστηκε την Παρασκευή (24/08) η προετοιμασία του ΑΟΧ Κισσαμικού.

Το πρωί οι ποδοσφαιριστές δούλεψαν για μία ώρα πάνω στη φυσική κατάσταση χωρίς μπάλα, με στόχο τη βελτίωση της αερόβιας ικανότητας, ενώ το απόγευμα η προπόνηση είχε διάρκεια 75′ και περιλάμβανε ομαδική τακτική.

Το Σάββατο (25/08) θα πραγματοποιηθεί απογευματινή προπόνηση και την Κυριακή (26/08) είναι προγραμματισμένο το φιλικό παιχνίδι με τον ΠΟΑ στα Περιβόλια, με ώρα έναρξης 18:00.

ΔΕΙΤΕ ΕΙΚΟΝΕΣ:

Last modified onΠαρασκευή, 24 Αύγουστος 2018 23:39

Image Gallery


Leave a comment

Make sure you enter the (*) required information where indicated. HTML code is not allowed.

eeep eeep